Ser du meg?

Du ser meg kun når jeg er glad
Du ser meg kun når jeg ser frisk og normal ut
Du ser meg kun når jeg prøver å leve et normalt liv
Du ser meg kun når jeg ler og sier at alt er bra
Du ser meg kun når jeg har sminket meg og pyntet meg fordi jeg vil passe inn
Du ser meg kun når jeg er positiv 

Du ser meg ikke når jeg gråter
Du ser meg ikke når ligger i sengen fordi kroppen min ikke klarer mere
Du ser meg ikke når jeg ligger i sengen alene og savner livet mitt
Du ser meg ikke når jeg mister venner og familie 
Du ser meg ikke når jeg føler meg hele alene fordi ingen kan se hvor mye jeg kjemper mot denne sykdommen som kun jeg ser og føler
Du ser meg ikke når jeg kjemper og gir opp 
Du ser meg ikke når jeg må slå av lyset fordi jeg ikke klarer å se 
Du ser meg ikke når hjemmet mitt er mitt fengsel
Du ser meg ikke når jeg ikke klarer å prate fordi ordene bare stokker seg
Du ser meg ikke når jeg mister hukommelsen min
Du ser meg ikke når jeg har smerter i kroppen som ingen medisin eller noen vet hvorfor er der 
Du ser meg ikke når jeg mister jobben min fordi jeg er for syk 
Du ser meg ikke når livet mitt blir tatt ifra meg 

Nei...Du ser meg ikke på de vonde dagene fordi da er jeg ikke til å se. 

 






 

Linn Therese 
 

Skulle ikke du vært på jobb?

Hvorfor skal det ikke være lov å legge ut bilder i sosiale media hvis man er syk? 

Så fordi jeg er syk så skal jeg ikke få lov til å gå turer i skogen, være med venner eller pynte meg? 

Det har blitt mye mere åpenhet om forskjellige sykdommer og psykiske lidelser. Folk tør å dele og være mere åpen om det. Noe som egentlig er ganske bra spør du meg. 
Men jeg kan skjønne at for noen som ikke er i en slik situasjon selv så virker det uforståelig og det blir mangel på forståelse. 

Jeg har selv følt på det å ikke bli forstått og trodd på fordi min sykdom er såpass usynlig som den er. Men nå har jeg kommet dit at jeg ikke bryr meg like mye om hva folk tror og ikke.

Det har blitt en greie det at er du syk så skal du vel egentlig ikke gå ut døra og du skal ihvertfall ikke dele et bilde på facebooken din der du er ute å går tur i skogen. 

Spesielt hvis du har en diagnose ME/CFS Da skal du helst bare ligge inne i et mørkt rom. 


Jeg selv elsker å fotogradere og dele bildene jeg tar. Det har vært og er hobbyen min. Å er det noe jeg vil få lov til å beholde så er det hobbyen min. Den gjør meg glad og er med å gjør hverdagen mye bedre på de tunge dagene. 
Så hvorfor kan ikke vi som er syke og ikke er i jobb få lov å dele et bilde uten at det skal bli snakk om det? 

Men om jeg klarer å gå turer i skogen med hundene mine så skulle jeg vel klart å være på jobb også?

Nei, det er ikke så enkelt som det. Vet du hvorfor? 

Jeg prøvde meg i jobb 2 timer to ganger i uken i rundt 2 måneder men for meg forverret det bare sykdommen min og hele helsa mi... Jeg ble rett og slett dårligere! 
For når jeg var på jobb så måtte jeg være 100% til stede. Før jeg skulle på jobb måtte jeg planlegge og tenke på hva jeg gjorde og skulle gjøre fordi jeg måtte klare å komme meg på jobb. Den lille energien jeg har/hadde brukte jeg opp før jeg rakk å komme meg på jobb noen ganger. 
Forskjellen på å måtte være 100% til stede på en arbeidsplass og gå tur i skogen er at den lille turen i skogen så er det ingen forventninger eller noen som bestemmer hva jeg skal gjøre. Jeg kan legge meg ned eller snu og dra hjem igjen. i en jobb kan man ikke gjøre som man selv føler og vil. Det forventes noe av deg når du er på jobb. Er det noe jeg ikke klarer så er det akkurat det. Sykdommen min er sånn at jeg bestemmer dessverre ikke selv lenger over kroppen min. 
Nå er jeg 100% borte fra jobb igjen og har valgt å fokusere på meg selv og min helse. Det var et tøft valg og ta men det måtte taes. 

Vi er mange som sliter med forskjellige problemer. Vi alle har vår grunn til at vi ikke klarer det samme som DEG. 
Slutt å døm og prøv heller og forstå. 


 





 

Linn Therese
 

Mine siste ord

Kjære sykdommen min: 

Jeg har hele veien vært veldig åpen og ærlig om sykdommen min og følelsene rundt alt dette. Det har gjort meg veldig godt og det har forandret en stor del av livet mitt.   


Som tiden flyr så kan jeg vel si at jeg begynner og bli godt kjent med sykdommen min, ME. Den er en del av meg og jeg har nå valgt å godta at den er der. 
 
Jeg er ei jente som er konstant fyllesyk og har influensa 24 timer i døgnet. Jeg er også ei jente som glemmer like fort som en dement dame i 80 årne. Jeg har også blitt en person som sliter med og prate med andre mennesker fordi jeg glemmer og sliter med å konsentrere meg og kommunisere. Jeg roper også etter Jon blund fordi nattesøvnen min har tatt ferie. 

Sykdommen den har gjort meg mye sterkere og har lært meg ting jeg aldri hadde lært meg om det ikke hadde vært for at den kom inn i livet mitt. 

I den tøffeste perioden i livet mitt så var jeg veldig trist fordi jeg mistet så mange mennesker rundt meg.
 Men nå er jeg bare glad for at ting ble som de ble. Hvorfor ha noen i live ditt som drar deg ned, Stjeler all energien din og ikke bryr seg om deg?
Som at vi med ME syke ikke har lite energi fra før av?  Er det noe vi ikke trenger så er det mennesker som ikke vil oss godt og er der for oss. For meg var det veldig tøft å ta det valget å kutte ut kontakt med enkelte mennesker men jeg angrer ikke et sekund på det. Nå kan jeg bruker energien min på å gi kjærlighet til mennesker som faktisk bryr seg om meg og vil meg godt.

Jeg har delt en del negative og triste ting på denne bloggen. Noen synes kanskje det ble litt mye sykdomsprat og mye sutring. Men vettu hva.. Jeg fikk hele live mitt snudd på hode og jeg viste ikke hva jeg skulle gjøre eller hvordan jeg skulle gjøre det.
Jeg har måttet sittet og se på at live mitt bare forsvinner....Er ikke bare bare å takle det på en bra måte er det vel?
Vi er alle forskjellige.. Vi takler ting på hver vår måte. 
Men med mye jobbing og utforsking med meg selv så er jeg klar for å se fremover og ta tilbake livet mitt. Sykdommen har stoppet livet mitt så alt for lenge nå. 
Så kjære ME sykdommen min... du skal få lov å være der men jeg er dritt lei av deg å velger å overse deg og ta tilbake livet mitt! 

Jeg ønsker fremtiden velkommen og jeg skal gjøre så godt jeg kan for å starte et nytt og bedre liv med ME sykdommen på sidelinja. 

 

 




Linn Therese 


#CFS #ME







 

Takk for meg

Jeg har hatt et lite opphold i bloggingen min. Noe som har gjort meg veldig godt.
Kroppen min har ikke taklet alt stresset rundt det å blogge.
Så jeg har nå valgt å kutte ut bloggingen for godt å fokusere på helsa mi.
Jeg satte alt for høye krav til meg selv og ble sykere av det. 
Jeg har blitt dårligere og det lille jeg har av energi må jeg faktisk bruke på meg selv og de rundt meg. 
Vil bare si tusen takk til alle som har gitt meg fine tilbake meldinger her på bloggen. Det har betydd utrolig mye for meg! 

 





Så da takker jeg for meg. 
Ta vare på deg selv og de rundt deg <3

Linn Therese Nordskag

 

Jeg trenger en pause

Jeg trenger en pause fra alt og alle akkurat nå.
Jeg sover ikke lenger og angsten min har kommet tilbake for fullt. Jeg er mere sliten en jeg har vært på kjempe lenge. Jeg har presset meg selv for hardt. Jeg vil så gjerne men det går ikke akkurat nå.  Jeg har en uro i kroppen som er skikkelig ubehagelig. 
Kroppen min klarer ikke mer så jeg må bare høre på kroppen og ta en pause fra alt som tapper meg for krefter. 
Jeg blir også veldig fort tappet for energi når folk er ufine mot meg og det er dessverre ting som har skjedd i det siste som gjør at jeg har blitt sykere.
Jeg tåler ikke at folk vil meg vondt så jeg tar en pause for å kun tenke på meg selv og fokusere på å få tilbake kreftene. 






Vi snakkes om ikke så alt for lenge håper jeg. 
LT

 

Ta vare på deg selv, ingen takker deg når du går tom og ikke orker mer




 

Jeg har stått på så utrolig lenge og nektet å gi meg fordi jeg ikke ville skuffe noen. Og hva er takka?

Jeg har hele veien vært veldig sta og villet gi alt. Jeg har vært flink i jobben min,vært en god venn og et menneske som har hatt energi til og rekke over alt og tenke på alle rundt meg. 
Men nå er jeg et menneske som ikke klarer noen av delene lenger. Jeg har gått fra og være et menneske som alltid sier ja til og bli et menneske som nesten alltid må si nei. 
En ting som er veldig rart og se når man blir syk og livet endrer seg. Det er ingen som kommer og takker deg for den gode jobben du gjore før du ble syk. Det er på en måte "glemt" det du gjorde før du ble syk. 

Jeg har kommet i kontakt med mange som er i samme situasjon som meg og det de fleste jeg har snakket med sitter igjen med er en følelse av å ikke bli satt pris på og rett og slett glemt av samfunnet og mange rundt seg.
Jeg bare tenker på min egen arbeidsplass f.eks. Jeg har følt meg glemt derfra i 2 år. Jeg føler at alt jeg gjorde før jeg ble syk ikke betydde noen ting og at det ikke er så farlig om jeg kommer tilbake eller ikke.
Er det noen som i hele tatt tenker over at vi som er syke kanskje skal tilbake i jobb igjen? Det gjør det ikke enklere at vi blir glemt og satt bort av samfunnet og stemplet som "ute av drift for alltid". 
Jeg håper og tror at samfunnet vi lever i kommer til og komme lengre å begynne å forstå og sette pris på de som ikke er i jobb også. Det er en grunn til at vi ikke er i jobb!
Noen har jobbet så hardt at kroppen ikke klarer mere. Og hva er takka?


Ha en fin dag. 
LT

#Helse #Livsstill #ME #Norge #Blogg 

 

 

Været gjør meg sykere



 

I dag har jeg en tøff dag. Jeg er veldig urolig i kroppen og rett og slett utslitt. Kroppen min har sagt stopp. Den har ikke mere å gå på. 
Jeg sliter veldig med søvn for tiden. Noe som gjør at jeg blir ekstra sliten. 
Været har også veldig mye å si på dagsformen min. I dag er det regnvær og kjempe tung luft og da reagerer kroppen min veldig. Jeg får kjempe vondt i leddene mine og generelt i hele kroppen. Hode mitt blir kjempe tungt og verker. Så i dag blir det bare å ta det med ro å være hjemme og samle krefter. 

Jeg er så heldig at jeg har disse sjarmtrollene som får meg til å smile og gir så mye glede i hverdagen.




Er de ikke søte? <3 
 

Ønsker dere alle en kjempe fin Mandag. 
LT


 

video:video1463999576
video:video14639995643

 

#Blogg #Trondheim #Helse #Pomeranian #ME 

 

 

Det positive og negative

Jeg må innrømme det at jeg har fått kjent litt på hvordan det er å ha en blogg. Både på godt og vondt. 
 













Noen bilder fra uken som gikk :) 
 


Jeg har blogget i en liten stund nå og har fått kjenne litt på det positivet og negative med å ha en blogg. 
Jeg har vært veldig heldig og har fått kjempe fine tilbakemeldinger for det meste. Men det er først nå den siste tiden de negative og litt ufine kommentarene begynt å komme. Jeg har jo hele tiden vært klar over at det kunne komme negative meldinger.
I uken her har jeg fått slengt en del dritt både fra bekjente og folk jeg ikke kjenner. 
Jeg er jo egentlig i en veldig følsom og sårbar periode i livet mitt men jeg har selv valgt og blogge om livet mitt så jeg må bare tåle det negative og kritikken som kommer. 
Jeg orker ikke skrive så mye om det men den ene kommentaren synes jeg var veldig urettferdig så den deler jeg med dere. 
"Det er ikke rart du har mistet alle rundt deg." 

 

i dag er jeg utslitt og egentlig veldig tom. Jeg synes det er kjempe tøft og kjenne på alt sykdommen kommer med og spesielt det med tapet av så mye. 
Vi snakkes senere så ønsker jeg dere alle en fin Søndag. 

 

LT

#Helse #Trondheim #Blogg #livsstill 

 

 

Date night

I går var helt fantastisk. Det er lenge siden jeg har koset meg så mye som jeg gjore i går. Formen min var veldig bra, noe som gjorde at vi kunne ha en skikkelig lang og vellykket feiring. Her er noen bilder fra gårsdagen :) 
























 

Jeg er den heldigste jenta i verden <3 
Ønsker alle en fin lørdag :)
LT

#Trondheim #blogg #norge #Kjærlighet #helse 




 

Slutt å ta livet som en selvfølge


Jeg synes alt for mange tar livet som en selvfølge og glemmer å sette pris på ting her i livet. 
Tror du mange tenker over at de er heldige fordi de kan stå opp hver morgenen og kle på seg selv? Nei det tror jeg det er fåtallet som tenker over. Vi tar det som en selvfølge at man kan stå opp av sengen hver dag og kle på seg selv.  
Det finnes mennesker der ute som er avhengi av andre mennesker for å i hele tatt få noe gjort i hverdagen.

Jeg sier dette fordi jeg har selv tatt dette som en selvfølge og glemt å sette pris på helt vanlige ting som å komme seg opp av sengen. 
Jeg har lært så utrolig mye siden jeg ble syk. Jeg tar ingenting som en selvfølge mere! 

For meg så har det blitt sånn at hverdagen min handler om sykdommen min. Fordi kroppen min jobber hele tiden imot sykdommen. Og når jeg kan slippe å være "syk" og føle meg "frisk" igjen for en liten stund så er det noe jeg virkelig setter stor pris på. Bare det å kunne slippe og føle meg konstant utslitt og ha smerter i kroppen. 
For meg er det ingen selvfølge og kunne stå opp hver eneste dag og komme meg ut. Noen dager er mitt eget hjem et fengsel.
Jeg savner å kunne dra på butikken uten og måtte bli sengeliggende i flere dager etterpå. Jeg tok det med å dra på butikken som en selvfølge før, men nå er det en kamp og komme seg på butikken enkelte dager.

Jeg begynner å bli veldig vant til at sånn er faktisk livet mitt nå og det er ikke noe jeg får gjort med det. Jeg må bare gjøre det beste ut av det og ikke gi opp.
Livet er ingen selvfølge. Vær takknemlig for at du er frisk og kan stå opp hver eneste dag.




I går fikk jeg disse nydelige blomstene av min kjære. Vi hadde ettårsdag i går. 
Jeg er utrolig heldig som har en så fantastisk mann i livet mitt. Jeg vet ikke hva jeg skulle gjort uten deg. Takk for at du alltid er der for meg og støtter meg i hverdagen. 
I kveld skal vi ut å spise og kose oss, noe jeg gleder meg veldig til. 

Ønsker alle en kjempe fin helg.
LT

#Helse #blogg #Norge #Trondheim #kjærlighet #Livet #SykdommenME

 

Du er så falsk at det gjør meg kvalm

Hadde jeg ikke blitt syk så hadde jeg vel aldri funnet ut at jeg har hatt så mange falske mennesker i livet mitt som jeg har funnet ut siden jeg ble syk. 
 


Bilde her er tatt for noen år siden. 
 

Jeg synes det er så utrolig rart at enkelte mennesker blir sjalue på de rundt seg og ikke kan unne at andre har det bra eller lykkes med noe i livet. 
Visse mennesker som jeg ønsker alt godt og unner alt vel i livet,de klarer rett og slett ikke å være glad på mine vegne. 
Jeg kjenner jeg blir kvalm og uvel av å tenke på at jeg har brukt så mye tid og energi på å være der for deg og bry meg om deg, å som gjengjeld så viser du kun at du er tvers igjennom falsk og så egosentrert som jeg ikke har sett maken til. 

Synes du det er rett at at noen som gjør ALT for et annet menneske skal få bare dritt tilbake?

Jeg kommer aldri til å glemme hvordan jeg har blitt  behandlet og snakket om..
Jeg føler jeg blir straffet bare mer og mer fordi jeg er syk. Det er da for faen ikke min feil at jeg er syk.. 
Prøv selv og kjenn på at kroppen ikke klarer mer og psyken din har fått nok fordi du har måtte vært sterk og kjempet så lenge at du ikke klarer mer.. 
Jeg tror ikke folk innser selv hvor stygge de egentlig kan være. Jeg hadde aldri kunne behandlet et annet menneske sånn. 
Jeg tror nok at en dag vil du innse og se tilbake på hvor dårlig venn...bekjent...hva du nå enn var...
Du har såret meg og tråkket nok på meg. Jeg har fått nok!
Får se positivt på det så er det bedre å finne det ut nå enn om mange år. 



LT



#Blogg #Trondheim #Livsstill #Helse 
 

Til deg som har noe imot meg og bloggen min!

Hva har jeg gjort deg for å fortjene at du prøver å hacke deg inn på min facebook,instagram og sperre sånn at jeg ikke for lov til å dele noe som har med denne bloggen å gjøre!?
Hva gjør det deg at jeg har en blogg der jeg skriver og deler hvordan det er å leve med sykdommen ME og angst?
Jeg er syk og har mere enn nok å tenke på. Så dette synes jeg ikke at jeg fortjener i det hele tatt. Jeg blir kjempe lei meg og sjokkert over hvordan enkelte holder på!

Så til deg som har så mye imot meg og bloggen min:
Skaff deg et liv og slutt å ødelegg for andre. Slutt å les bloggen min om det er så forferdelig! Blokker meg på facebook og instagram så slipper du å se noe av det jeg legger ut. 
 Jeg har mere enn nok å tenke på enn at du skal prøve å gjøre hverdagen min verre.
Jeg synes synd på folk som deg som må ødelegge for andre for å ha det bra selv. 
Ondskapsfulle og sjalue menneske som ikke unner andre noen ting. 
La meg være i fred!

 



Jeg skjønner at det å ha en blogg og åpne seg på denne måten kan få konsekvenser men jeg trodde ikke at noen mislikte meg og bloggen min så mye at de faktisk tyr til å prøve å hacke seg inn å få meg fjernet fra både facebook,instagram og bloggen.

Ønsker alle sammen en fin dag. 

LT


#Blogg #Livsstill #Helse #Trondheim #Norge

Noe så vakkert

Det er lenge siden jeg har koset meg så mye som jeg har gjort idag. Formen min har vært bra og jeg har vært ute i flere timer idag.
Vil dele noen bilder med dere fra dagen i dag.
Håper alle har koset seg og hatt en kjempe fin dag.

 























 

Det er virkelig noe spesielt med denne dagen. Vakker og se alle menneskene som har pyntet seg å er med å feirer Norge!
Ha en fin kveld alle sammen.

LT

#Blogg #17Mai #Norge #Hurra

Operasjons datoen er endelig klar!

Jeg har endelig fått datoen til operasjonen jeg har ventet så lenge på. Jeg synes selv jeg har ventet alt for lenge så det var på tide.
16 Juni er datoen og jeg må innrømme at jeg gruer meg no veldig. Men det skal bli godt og slippe de kraftige smertene og ubehaget jeg har gått rundt med så alt lenge. Jeg skal fjerne den ene eggstokken min fordi jeg har en cyste.
Det har vært en veldig sår ting for meg fordi jeg ikke har barn enda og fordi det er flere i familien som har måtte fjernet begge eggstokkene.Det er veldig arvelig i min familie og det skremmer meg litt. 

Men man må tenke positivt å gjøre det beste ut av det. Jeg har hvert fall veldig lyst på barn og håper det blir i nærmeste fremtid! :)




Er dere klare for 17 Mai i morgen?


Til dere som har spurt så er alle bildene jeg legger ut tatt av meg. Jeg skriver "Lånt" på de som ikke er mine.

 

Snart er det 17 Mai. Jeg har egentlig ikke no spesielt forhold til den dagen da jeg alltid har brukt og jobbe. Krysser fingrene for at formen er så bra at jeg kommer meg ut i morgen :)
Hva er deres planer for dagen imorgen?  

Ha en fin mandag. 
LT

#Helse #Blogg #Trondheim #Livsstill #Minebilder #Operasjon 

DET KAN IKKE VÆRE LETT Å VÆRE DEG!

Hvordan hadde jeg hatt det om det ikke var for deg?  
Du er den som virkelig har sett meg på det verste og på det beste. Du gir meg ikke opp og stikker din vei selv om jeg er syk og kan være langt nede til tider. Du beviser at det vi har er ekte. Du er der igjennom tykt og tynt.
Det er i tøffe tider man ser hvem som virkelig er der. Du har valgt å være en av de som ikke gir meg opp. 
Uten deg så hadde ting vært mye verre. Du er med å lyser opp hverdagen min og hjelper meg. 
De dagene jeg er lei meg og gråter så gjør du alt du kan for å få meg til å smile.

 


Mitt favoritt bilde av oss.


Jeg skjønner det ikke kan være så lett og være deg bestandig. Det kan ikke være lett å måtte bo sammen med noen som er syk og ikke klarer å være med på alt og få ting gjort. Skjønner du blir sliten og frustrert noen ganger. 
Du er så tålmodig,snill,omsorgsfull og morsom. Du fortjener det beste i hele verden og jeg håper du er der den dagen jeg blir frisk så du kan se den friske Linn. Jeg skal ikke være syk resten av livet mitt. Det her er bare en tøff periode i livet som bare kan bli til det bedre. 
Min bestevenn og mannen i mitt liv, takk for alt du gjør for meg og du skal vite at jeg elsker deg mere enn alt i hele verden. 

 

 









 



Ha en fin søndag alle sammen. 

LT

#Blogg #kjærlighet #Trondheim #Helse #Livsstil 

 

 

Dere skulle bare vist

Jeg er så takknemlig for alle tilbakemeldingene jeg fikk pga gårsdagens innlegg. Jeg ble veldig rørt og litt sjokkert over at folk tar seg tid til å skrive så fine meldinger til meg. Tusen takk til alle dere som skrev til meg på bloggen,Facebook og på mail i går <3 Dere er med å gjøre hverdagen min mye finere og lettere. Jeg skal bruke dagen i dag på å svare dere. 

Neste uke blir det konkurranse på bloggen,der 5 heldige vinnere stikker av med hver sin hotte premie. Så følg med neste uke! :)

 




Jeg er så heldig og har blitt "mormor" til disse søte nurkene :) 

 

 

                                                                             
video:video1463220479

 

 

Ønsker dere alle en kjempe fin lørdag.

LT

 

#Livsstill #konkurranse #blogg #Trondheim #Helse

 

 

 

Sånn ser jeg faktisk ut

Jeg har ikke vært så dårlig som jeg er nå på kjempe lenge. Jeg har hatt så sterke smerter og ubehag i hele kroppen. 
Jeg er så utslitt at jeg orker så vidt å spise. Jeg er sengeliggende og klarer ingenting. Jeg gråter over hvor frustrerende og urettferdig dette er. 
Synes det er vondt og kjenne på hvor syk kroppen min er. 
Jeg vil dele to bilder av meg med dere,et der jeg har en god dag og et der jeg har en dårlig dag. 

 



      Dette bilde her et tatt i forgårs.                                     Og bilde her er tatt i går.         

 

 

I går fikk jeg en kjempe koselig overraskelse levert på døra..

Jeg ble veldig rørt og kjempe glad. Tusen takk mamma for at du tenker sånn på meg <3
 

Det er viktig og ikke ta livet for gitt. Sett pris på de gode dagene og de som faktisk er der for deg.
Riktig god helg til alle mine lesere. Jeg setter kjempe stor pris på dere og de fine tilbakemeldingene jeg får.

LT

#Helse #blogg #livsstil #Trondheim #Norge #SykdommenME 

Den internasjonale ME-dagen og en frykt

I dag 12 Mai er det den internasjonale ME-dagen​​. Akkurat denne dagen settes søkelyset mot denne sykdommen rundt i hele verden.

ME er en sykdom som frarøver mennesker store deler av livet. Det blir ofte fokusert på at ME er et utmattelsessyndrom, men det er også å lære seg å leve med begrensninger og smerter, søvnforstyrrelser, kvalme, kroppsverk, svimmelhet og kognitiv svikt. Det er å gå glipp av de små og store delene av livet, det er å befinne seg på utsiden av hverdagen. Den største og viktigste utfordringen er kanskje å finne håp og glede i de små tingene.
 


Bilde her av meg synes jeg beskriver veldig godt om hvordan det er å leve med ME.  

 


Bilde her har jeg lånt ifra en ME gruppe.
 

Jeg har merket at ting har begynt og endret seg. Jeg synes hukommelsen min og konsentrasjonen min har blitt mye verre.
Jeg veit at ME kan føre til at man sliter med konsentrasjon og hukommelse, men jeg trodde virkelig ikke at det skulle bli så ille som det er nå. 
I går når jeg skulle lese noe på nette, jeg brukte 5 minutter på en kjempe liten setning. Jeg klarte ikke å lese,det stoppet helt opp.
Jeg snakket også i telefonen og jeg klarte ikke å få med meg det som ble fortalt til meg. Fokuset og hode henger ikke med.
Det er ganske skremmende å bli så glemsk og miste fokus på alt som blir sagt eller det man skal lese.
Jeg sliter også når jeg skal skrive på bloggen. Jeg sitter kjempe lenge for å lese igjennom det jeg har skrevet. Jeg ser heller ikke skrivefeilene mine når jeg blir så sliten som jeg er. 
Samboeren min har også merket flere ganger at jeg sliter med å snakke fordi jeg glemmer og ikke finner ordene.
Jeg må også skrive opp alt på en huskelapp på telefonen min hvis ikke er det borte med en gang. Hver minste ting blir skrevet opp på telefonen,det skremmer meg. 
Jeg er så tung i hode og det vil bare ikke henge med meg. Jeg føler meg som ei gammel dame på 90 år som har begynt å bli dement. 
Er det flere som har det sånn?

Ta vare på hverandre og de rundt dere. 

LT

 

 

#Helse #internasjonaleMEdagen #Fokus #livsstil 

Er jeg alt for selvopptatt?

I går kom endelig sommeren til Trondheim. 
Jeg har vært så heldig de siste dagene at jeg har kommet meg ut litt hver eneste dag, noe jeg setter veldig stor pris på. 
I går var jeg en liten tur i byen og tok litt bilder å tok en lunsj med ei venninne.  

 













 

Jeg har tidligere nevnt at jeg kommer til å dele det meste på bloggen.
Jeg skal innrømme det at jeg er i den tøffeste perioden i livet mitt så langt. Jeg er veldig langt nede og er så utrolig følsom som jeg ikke trodde det gikk an å bli. Jeg gråter mye fordi jeg føler meg mislykket og glemt. Jeg hadde aldri trodd at jeg skulle føle meg så alene som jeg gjør nå. Hvorfor sitter jeg igjen med dårlig samvittighet fordi jeg fokuserer på meg selv og min helse? Jo fordi jeg er ikke vant til å fokusere på meg selv på denne måten og være "selvopptatt" som jeg er nå. Nå har jeg faktisk måtte gi litt faen i andre å fokusere på meg selv for en gang skyld.
Er jeg selvopptatt fordi jeg skriver om hverdagen min og deler livet mitt på en blogg? 
Jeg er for det meste hjemme og sitter mye alene.. Jeg finner terapi i å skrive og kommunisere med andre mennesker som er i samme situasjon som meg selv. 
Jeg fikk en kommentar der det sto "Du er bare ute etter å tjene penger og få lesere". NEI det er jeg så langt der ifra. Jeg blogger kun for meg selv og ingen andre. Jeg har ikke tjent ei eneste krone på bloggen min og det er heller ikke det som er målet med bloggen. 
Jeg synes folk som har noe i mot bloggen min og det jeg deler skal droppe å lese og kaste bort tiden sin på det.

Jeg er sjokkert og lei meg over oppførselen til enkelte mennesker. Jeg trodde ikke det var mulig å trampe så mye på noen som allerede ligger så langt nede. Det er veldig rart å se at enkelte mennesker du trodde var der faktisk gir rett og slett faen i deg og livet ditt.  Jeg kan ikke fortsette å bry meg om folk som ikke bryr seg om meg. Man blir bare tappet for energi! 

Jeg er i kjempe dårlig form i dag. Kraftige smerter i ledd og er rett og slett utslitt. Har nok presset meg selv litt for hardt de siste dagene. Men i dag kan jeg ligge inne med god samvittighet,det regner og er kjempe kaldt ute. Gjør det litt enklere å ligge i sengen når det er sånt vær :) 


Ta vare på hverandre!


LT





#Trondheim #Helse #Livsstill #Blogg 
 

Trening gjør meg syk

Hvor skal jeg begynne... Er det vel en ting som det alltid er i fokus så er det trening og kosthold..
Man skal trene så og så mye i uka og spise sunt og riktig. Jeg skulle virkelig ønske at jeg var der men det er jeg dessverre ikke.

 


Dette bilde er tatt før jeg ble syk.
 

Jeg har alltid ønsket å være en jente som liker å trene.
Jeg har ikke trent på over to år. Men det er ikke bare det at jeg ikke liker å trene men jeg har også en skrekk for trening. 
Jeg har vært medlem i flere treningsstudioer men jeg har ikke klart å dra dit. Jeg får angst med engang jeg kommer på et treningsstudio. Jeg blir skikkelig uvel,kvalm,svimmel,sosialangst og angstanfall. 
Jeg prøvde meg på trening for 5 uker siden. Jeg kom inn på treningsstudioet og så meg rundt å måtte bare gå med engang. Angsten tok meg. 
For det første så har jeg null selvtillit og har mistet all troen på meg selv. Så jeg er redd for at jeg ikke gjør det riktig. Og om jeg rett å slett ser dumt ut. Hører kanskje veldig teit ut men det er faktisk veldig ubehagelig og vondt å føle det sånn om seg selv. Jeg vil jo så gjerne trene men angsten stopper meg. 
Jeg har også funnet ut siden jeg fikk ME, at trening på studio er for tøft for meg og helsa mi. Jeg blir utslitt og sengeliggende i flere dager om jeg skal drive å løfte vekter og løpe på en tredemølle. For meg er det bare en kamp å skulle gå en lang tur med hundene mine. 
Jeg misunner de som kan dra og trene uten å bli skikkelig syk av det. Jeg vil også ha en kropp og helse jeg kan være fornøyd med. 

Får bare ta et skritt av gangen og håpe at en dag så er jeg der at jeg kan dra på treningsstudio uten å bli syk av det. 
I mellomtiden får jeg nøye meg med å heller spiste riktig og lufte hundene mine å fokusere på å komme tilbake til hverdagen. 
Har du noen råd eller tips så del gjerne med meg. 

 





Ønsker alle en fin mandag.
LT

#Helse #Livsstil 

Avis intervju og hundecafé

Jeg ble intervjuet i avisen for noen dager siden. Artikklen fra Trønder Avisa kom ut i dag. Intervjuet er kun i avisen og ikke på nett. 
Jeg er veldig fornøyd og synes artikklen fikk med det viktigste.Akkurat det med hvordan det er å leve med en usynlig sykdom. 

 





Har også vært på hundecafé idag. Noe som jeg har ventet lenge på at skulle komme til Trondheim. Er så godt å få lov til å ha med seg hunden sin når man har lyst til å ta seg en tur på café. Plassen heter Cafè løkka.








 

Ha en fin lørdag!

LT

#Trøndheim #trønderavisa #hundecafé #Livsstil 



 

 

Du er ei negativ kjærring

Er jeg en negativ kjærring fordi jeg er åpen og ærlig om hvordan det er å leve med ME og angst?
Det betyr ikke at jeg ikke fokuserer på det positivet og bare er opptatt av det negative fordi jeg deler og forteller hvordan jeg faktisk har det. 
Jeg prøver hver eneste dag å gjøre det beste ut av den situasjonen jeg er i. Jeg er fortsatt i en prosess der jeg prøver å godt at livet faktisk er blitt sånn som det har blitt. 
Jeg er veldig rett frem og synes det skal være lov å dele hverdagen sin uten å få slengt etter seg at man bare tenker negativt. 
Det er lov å være litt "negativ" når livet har blitt snudd opp ned og alt har forandret seg.
Jeg har ordnet denne bloggen fordi det er terapi for meg og for å få frem hvordan det faktisk er å leve med en usynlig sykdom. 
Jeg har sett meg lei av å holde alt for meg selv. Nå er det på tide at folk får opp øynene og begynner å forstå at det er veldig mange mennesker som sliter med en usynlig sykdom og psykisk lidelse. 






Til dere som leser bloggen min så skulle dere bare vist hvor mye denne bloggen har hjulpet meg og betyr for meg. 
Takk til dere som leser bloggen min. 

Ønsker alle en kjempe fin helg! 

LT

 

#Helse #livsstil 

Hvorfor i svarte skal jeg si unnskyld til deg fordi jeg er syk??

Må jeg virkelig si unnskyld for at jeg er syk? Tror du jeg ønsker å være syk??
Tror du ikke det er tøft nok å måtte gå å ha smerter og konstant føle på å være utslitt???

Unnskyld for at jeg ikke får gjort alt du ønsker at jeg skulle gjort. Unnskyld for at jeg virker "lat"
Unnskyld for at jeg har blitt den personen som ikke får ting gjort og ikke klarer å holde tårene og følelsen tilbake. 
Jeg føler det sånn og det må jeg få lov til å føle. Jeg skal ikke sitte her å si unnskyld for at jeg er trist og sliten.
Jeg føler faktisk det skal være lov etter så mange år og bli litt egoistisk å prioritere seg selv å ikke alle andre.
Hvorfor skal jeg gi til deg hele tiden når du kun er opptatt av deg selv å dit? Jeg finner meg ikke i sånt mer. nok er nok!
Bli så sint på meg du bare vil. Jeg har fått nok. 



Nå fremover skal det kun fokuseres på det som betyr noe og gir glede i hverdagen.








 

I går var en kjempe fin dag. Avis intervjuet gikk kjempe bra og jeg fikk kommet meg ut litt å møtt familie og venner. 

Ha en fin dag.

LT


 

 

 

Dette bilde sier alt

 

Jeg laget dette bilde i går kveld da jeg kjente på hva sykdommen min egentlig gjør med meg og hvordan den kjennes ut. 
Det blir en tidlig kveld på meg da formen er veldig dårlig i dag. I morgen er en stor dag som jeg har gruet meg til veldig lenge. I morgen er det møte med lege,nav og arbeidsgiver så i morgen får jeg vite mere om hvordan fremtiden min vil bli. Jeg håper og krysser fingrene for at jeg ikke mister jobben min i morgen. 

Legger til en liten filmsnutt av valpen til hunden min Mille. En skikkelig hjerteknuser! 
Ha en fin kveld alle sammen og god natt. 
LT


 

video:video1462209180

 

 

#Helse #livsstil 
 

Jeg er så utrolig lei





De siste dagene har jeg følt veldig på at jeg er utrolig lei av å være syk og prate om sykdom. Jeg har ikke orket å skrive så veldig mye om hvordan jeg har det fordi jeg er veldig lei av å prate om hvor syk jeg er. 
Har også tenkt mye over hvor skuffet jeg er over visse mennesker. Jeg ser virkelig hvem som er der og hvem som faktisk ikke er.
Åhh, det er så vondt og se at mennesker som betydde alt for deg faktisk ikke føler det sammen for deg. 
Men jeg må vel bare lære meg å godta at sånn er livet. Noen kommer og noen går. 

Jeg får heller fokusere på å få frem det positivet i livet mitt og det som faktisk betyr noe 



























 

Jeg har kommet meg ut i noen timer hver eneste dag den siste uken. Det har vært veldig godt selv om det ikke har blitt så mange timer. 
I går hadde jeg en kjempe fin dag i fjellet med kjæresten min. Jeg setter så utrolig stor pris på å komme meg ut og kose meg i naturen å ta bilder. 

Ha en fin søndag. 
LT

#Trondheim #Blogg #Helse #bilder

 

Noen vil kalle dette stygt

I går gikk jeg en tur på svartlamoen i Trondheim. Det er en bydel med mye graffiti og kunstneriske omgivelser. 
Jeg synes det er veldig mye stilig å vakkert og se på. Det er så fargerikt og fritt. 


 





 


































Jeg kunne gått rundt og tatt bilder hele dagen da jeg ser motiver i alt. Fotografering har blitt min store kjærlighet. 
Ønsker dere alle en fin lørdag. 
LT

#Kunst #Blogg #Norge

Svar på spørsmålsrunden

I går hadde jeg en spørsmålsrunde på bloggen. Jeg fikk en del spørsmål på bloggen og enda flere på facebook. 
Her er noen av spørsmålene jeg fikk: 

 

  • Har du fått noe negative tilbakemeldiger eller lignende etter at du valgte og dele livet og sykdommen din?
    Jeg har vært veldig heldig og fått bare fine tilbakemeldinger. Jeg er egentlig litt sjokkert over hvor fantastisk og snille folk er. Jeg har fått så mange meldinger at det har tatt flere timer for å ha fått svart alle. Folk har skrevet så utrolig mye fint at jeg har bllitt utrolig rørt. Jeg var veldig spent når jeg valgte å dele livet mitt på denne måten om det kom til å komme mange negative og stygge tilbakemeldinger men så langt har det gått veldig bra.
     
  • Hva trigger din ME?
    Jeg forsker fortsatt på hva jeg reagerer på og ikke. Men jeg har lært så langt at jeg må fordele energien jeg har. Jeg kan ikke være aktiv en hel dag om formen min er kjempe bra. Da får jeg meg en smell og blir liggende i flere dager. Jeg veit også at jeg bør holde meg unna alkohol for jeg blir kjempe dårlig av det. Alkoholen trigger og gjør meg veldig dårlig. Jeg har kuttet ut nikotin og drikker også veldig lite koffein da jeg blir veldig dårlig av det. ​​​​

  • Hva er det verste med å være syk?
    Det verste med å være syk er at jeg har mistet en del av meg selv. Jeg får ikke gjort det jeg ønsker. Jeg har veldig ofte dårlig samvittighet for menneskene som er i livet mitt. Jeg føler jeg ikke strekker til og skuffer de rundt meg fordi jeg ikke kan være med på alt. Spesielt min samboer har jeg veldig ofte dårlig samvittighet ovenfor. Jeg er veldig redd for at han skal bli lei av meg fordi jeg er syk hele tiden. Så det verste med å være syk er at jeg har mistet livskvaliteten min og mistet en del av meg selv. 

  • Ser du for deg å ha sykdommen ME hele livet?
    Nei det gjør jeg ikke. Det er noe jeg virkelig ikke håper på. Men jeg har også innstilt meg på om at det faktisk kan skje. Jeg prøver hver dag og godta at sykdommen er der. Jeg er veldig redd for at jeg skal leve resten av livet mitt med ME. 





 

  • Hva trigger din angst? Og hva gjør du for å mestre eller dempe angsten?
    Er det noe jeg enda ikke har funnet ut så er det hvorfor angsten kommer. Jeg har slitt med angsten så lenge nå og enda ikke blitt klok på den. Det er mest panikkangst/angstanfall jeg har slitt med. Jeg kan få det når som helst på døgnet. Om jeg ligger og sover eller om jeg sitter i bilen på vei til butikken. Angsten har også fått meg til å unngå situasjoner der jeg er redd for å få angst. Jeg har fått angst for angsten.
    For å mestre og dempe angsten så har jeg gått til psykolog i snart tre år og fått en del veiledning og råd. Jeg har også forsket veldig på det selv også. Pr dags dato så bruker jeg en app på telefonen som heter Pacifica. Det har hjulpet meg å ha på den når jeg får angstanfall. Det er en pusteøvelse som hjelper meg og roe ned. Det er mange flere apper som har samme funksjon som den. Jeg er også veldig avhengig av frisk luft når jeg får angst.Må innrømme det at jeg er så dritt lei den angsten at det blir noen ganger at jeg prøver å overse den og tenker at den skal ikke bestemme over meg. Jeg har blitt veldig flink til å "overse" angsten. Jeg merker at den er der og føler veldig på ubehaget men jeg lar den ikke styre meg på den måten som den gjorde for 1 år siden. 
     
  • Hvor ser du seg selv om 2 år?
    Om to år så håper jeg at jeg har blitt mamma og flyttet inn i et lite hus ved havet med min fantastiske kjæreste og hundene mine. Jeg ønsker veldig sterkt å bli mamma og stifte en familie så det er noe jeg håper skjer innen to år. Håper også at jeg har begynt å jobbe litt igjen. Reise litt og oppleve verden hadde også vært fantastisk. 

     
  • Får du noen form for stønad siden du har sykdommen ME? 
    Jeg får ikke noe stønad siden jeg har ME. Jeg får penger fra nav AAP (avklaringspenger). Økonomisk har det vært veldig tøft siden jeg ble syk. Jeg ligger veldig ofte etter med regningene da jeg ikke får det til å gå rundt med de pengene jeg får fra nav. Jeg synes det er tragisk og trist at det skal være sånn at man skal få enda en bekymring oppå alt det andre. Som at det ikke er nok fra før av. 

 

 

Håper dere fikk svar på det dere lurte på :) 

Formen min er veldig dårlig i dag. Jeg har har så vondt i kroppen og har hatt flere angstanfall i natt. 
Så idag blir det bare og hvile seg og samle krefter. 
Ønsker dere alle en fin dag. 

 

LT

#Blogger #Helse #Sykdommenme #Sykdom 



 

Spør meg om hva du vil

Jeg kjører i gang en liten spørsmålsrunde. Spør meg om hva du enn måtte lure på så skal jeg prøve å svare så godt jeg kan. 
Poster alle spørsmål og svar på bloggen i morgen. 
Vil gjerne dele noen bilder jeg tok i går kveld når jeg luftet hunden min.

Jeg finner så utrolig mye terapi i å ta bilder og være i naturen. Bare å sette meg ned å nyte stillheten og den friske luften. Jeg har ofte måtte sette meg ute når jeg har hatt angstanfall for det har hjulpet meg. Angsten har blitt en stor del av livet mitt og den jeg er. Naturen har blitt mitt lille "fristed". 

 

















 

 

Ha en fin dag.
LT

 

#Helse #Blogg #Sykdom #Pomeranian #Natur

Gøy på landet

Jeg har rotet meg ut på landet i noen dager, for å besøke mamma. I dag har jeg vært så heldig å få lov til å være med på ta imot et lite lam. Har vært en veldig fin dag men nå kjenner jeg veldig godt på kroppen at det har vært litt mye aktivitet så det blir og slappe av resten av kvelden.
I morgen tenkte jeg å kjøre i gang en liten spørsmålsrunde. Så om det er noe dere lurer på eller har på hjerte så sjekk ut bloggen min imorgen å legg igjen en kommentar :) 

 






 


 

Ha en fin kveld. 
LT

#Helse #Blogg 
 

Uken som gikk

Her er noen bilder fra uken som gikk. 






















 

Har hatt en veldig fin uke. 
Ha en fin mandag alle sammen.
LT

Les mer i arkivet » Juni 2017 » November 2016 » Juni 2016
hits